strandgut
Dienstag, 7. Oktober 2003
Morgenmüdigkeit

Warum sind wir in der Früh so müde?
Ist das ein generelles Phänomen oder tritt es nur bei zu wenig Schlaf auf?
Sind Menschen durch ihre Biologie dazu verdammt, ihren Tagesrhythmus dem Sonnendstand anzugleichen und leiden jetzt an den Folgen dieses Regelverstoßes?
Waren Steinzeitmenschen in der Früh müde?

Wenn ich der Früh aufwache und versuche aus dem Bett zu kriechen, bedeutet mir das alles ungefähr soviel wie einem Toten der Weltuntergang, aber eigentlich ist das Thema schon recht interessant.
Logisch gesehen würde ich sagen, dass wir Menschen generell in der Früh müde sind, weil unser Kreislauf erst „aufwachen“ muss.
Aber wie erklärt man sich dann den Unterschied zwischen Tagen, an denen wie plötzlich aufwachen, keine Müdigkeit mehr verspüren und sofort fröhlich herumhüpfen, und solchen, an denen das Aufstehen sich wie eine klebrige Suppe anfühlt?

Mit der Uhrzeit des Schlafengehens hat das jedenfalls nichts zu tun, zumindest bei mir nicht.
Selbst wenn ich eine Woche lang komplett ausgeschlafen bin, gibt es immer Unterschiede...

Laut der Biologie haben wir einen festen Tag/Nacht-Rhythmus, der auf 24H festgelegt ist und durch den Sonnenstand beeinflusst wird. Die Produktion des Schlafhormons „Melatonin“ ist auch zum Teil an die Tageszeiten gebunden.

Aber müsste dann ein Mann, der 100 Meter unter der Erde in einem Kerker sitzt nicht 24H Stunden schlafen?
Natürlich nicht.
Wo ist dann der Einfluss vom Sonnenstand?
Und kann der durch künstliches Licht gänzlich ersetzt werden?

Beeinflusst Müdigkeit Kreativität?
Wenn ja, dann wäre das eine ziemlich gute Ausrede für diesen Text, der nur Fragen und weder Antworten noch Anzeichen von Humor enthält.
Möge der Leser darüber entscheiden, ob:

- Dieser zum Einschlafen müder Text über die morgendliche Müdigkeit des Menschen nur durch die Müdigkeit eines müden Autors entstand.
- Diese müde Ausrede über die Einfallslosigkeit des Autors hinwegtäuschen will
- Oder ob das hier das Lebenswerk eines größenwahnsinnigen Orang-Utans darstellt, der Mithilfe von Melatonin die Weltherrschaft an sich reißen möchte.

© 2003-10-07 by Olf Schockgfrostet

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Last modified: 04.12.02, 18:23
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